平成２４年１０月２９日

ふーさんお早うございます。今日朝早く起床しました。
昨夜は２４：３０頃就寝し、
今朝は６：３０頃もう床を上げました。
薪を２束作り、Ｂａｒリクエストに運びました。
そして事務所。７：００過ぎには事務所で
今研究中の足湯を１０分間程しました。
一昨日より足湯の研究をしだしました。
と云うのも足底部に亀裂が入ったからです。
このことについては１ヶ月程前左足に
同じような事が起こり足湯をしたら
２回しただけですぐに治ってしまったからです。
今回は右足に出てきました。この時気付きがあったのです。
足湯の後、一日中足部がホカホカと暖かく
大変気持ちがよいのです。
漢方でいう処の頭寒足熱という状態が
保たれていたのですねぇ～。頭スッキリ足ポカポカとね。
そうすると夜は熟睡し、睡眠時間が２時間程減ってしまいました。
そのような訳で朝早くから活動。
何かひとつでも世の為、人の為、
自分の為に出来る事はないかと探し出し、
チョコマカと体が動いてくれる喜び、感謝、感謝です。
自由自在に自分の意志に従ってくれる体に大感謝です。
ありがとう、ありがとう。
ふーさん、何かありましたら少しでもいいですから
私に語りかけて下さいませんか。お願いします。

はいはい、いいですよ。何から話そうかなあ～。
今日の君の話は大変興味深いものがありましたよ。
足湯は昔からよいといわれていますねぇ～。
しかし皆さんが一般的に行っているのは４４℃位までだと思うよ。
これはチョット低いですねぇ～。
４５℃以上にした方がいいと思うよ。
４９℃位迄、足をつける事が可能だから。
いや、５０℃でも火傷はしないから大丈夫ですよ。
この温度で５分位つけておくと非常に熱いけれども
皮膚が活性化して体によいようです。
少し続けてやろう。

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