平成２４年８月６日

ふーさん、お早うございます。
今日も目覚めよく起きました。
昨夜２：００頃に就寝したのですが、
５：３０に目覚めてしまいました。
それから２度寝が出来たのやら出来なかったのやら
不確かな時間が８：３０まで流れて行きました。
その間、３時間が経過してしまっておりました。
近頃は、このような時の過ごし方をしていますね。
年と共に睡眠時間が短くなっているようです。
ひと昔前迄は寝ても寝てもまだなんとなく眠たかったのですが、
近頃の体の変化に驚いております。
昔、お年寄りが眠れないとよく云っておりましたが
私もやっと、その気持ちがわかるようになってきました。
私も人の子、通り一辺の人生を歩んでいるようですね。
これを生理学的にみてみるとどういう風になるのでしょうか。
ふーさん、お答え下さい。

そーだねえ。
生まれてくる時は小さく生んで大きく育てといいましたね。
岩田帯とかで締めてね。
兎に角、小さくしてエネルギーの塊りにして、
産後大きく大きく育てるとね。
大きく育てるうちは、エネルギーの拡散で体力を使う為、
起きている亊が出来ないですね。
だから子供は、ずーと寝て育つ、
つまり寝る子は育つと云われたんだよ。
ある程度育つまでは眠たくて仕方がないんだよ。
育ちきったら今度は収縮だからね。
もう、拡散の為のエネルギーは必要ない
むしろ収縮の時代だからエネルギーの消耗が少ない分、
眠たくないんだよ。

年をとると無理に寝る必要なしですね。

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